到了厄瓜多就看到許多熱帶水果，當地人通常是打成果汁喝。糖跟奶類製品也很便宜，所以很多有特色的甜食。
熱食的話我們最喜歡的是各種湯，料多又調味豐富，當地人也常常喝湯當一餐。
最令人失望的是咖啡，大多只有即溶咖啡，當地人似乎也沒什麼喝咖啡的習慣。
這邊的飲食習慣是早餐跟午餐很豐盛，都有飯有菜，晚餐就簡單吃點點心或喝碗湯。吃飯時間跟台灣很類似，所以不用撐到兩點才吃午餐...
熱食的話我們最喜歡的是各種湯，料多又調味豐富，當地人也常常喝湯當一餐。
最令人失望的是咖啡，大多只有即溶咖啡，當地人似乎也沒什麼喝咖啡的習慣。
這邊的飲食習慣是早餐跟午餐很豐盛，都有飯有菜，晚餐就簡單吃點點心或喝碗湯。吃飯時間跟台灣很類似，所以不用撐到兩點才吃午餐...
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Loja的週日戶外市集
Loja的週日戶外市集
Loja的週日戶外市集
Loja的週日戶外市集
旅館提供的早餐（Crystal Palace, Loja），麵包、炒蛋、果汁、咖啡牛奶
Tomate de Arbor (Cuenca)
厄瓜多當地人吃的早餐（Quito）
Bandaje de Pais（Moriendo cafe, Cuence）
Arepa con Guacamole
老闆推薦厄瓜多最好的啤酒，Club（喝過其他種之後我們也同意）
美式早餐（Banana Cafe, Cuenca）
美式早餐（Banana Cafe, Cuenca）
典型的厄瓜多路邊小吃（Cuenca往Banos的路上）
烤天竺鼠（Central Market, Banos）
烤天竺鼠（Central Mercado, Banos）
車站旁的糖果鋪（Banos）
車站旁的糖果鋪（Banos）
正在拉太妃糖（Banos）
市場裡的熱食區（Central Market, Banos）
市場裡的熱食區（Central Market, Banos）
Yaguarlocro（Central Market, Banos）
Yaguarlocro的佐料（Central Market, Banos）
Caldo de Gallina（Central Market, Banos）
水果區（Central Market, Banos）
市場裡的果汁區（Central Market, Banos）
果汁區（Central Market, Banos）
左邊是炸物區，右邊是肉鋪（Central Market, Banos）
快收攤的雞肉鋪（Central Market, Banos）
Quimbolito (Cafeteria Modelo, Quito）
Quimbolito (Cafeteria Modelo, Quito）
tamal (Cafeteria Modelo, Quito）
cafe con leche (Cafeteria Modelo, Quito）
Cafeteria Fabiolita（Quito）
Seco de chivo（Cafeteria Fabiolita, Quito）
uchuva果汁（Cafeteria Fabiolita, Quito）
賣甜奶油的小販（Quito）
各種餅乾點心（Heladeria San Agustin, Quito）
像桃酥的餅乾（Heladeria San Agustin, Quito）
巧克力椰絲餅（Heladeria San Agustin, Quito）
千層酥（Heladeria San Agustin, Quito）
El Cafeto, Quito
El Cafeto, Quito
El Cafeto, Quito
chocolate con queso 熱巧克力加起司（El Cafeto, Quito）
Central Market, Quito
Central Market, Quito
Central Market, Quito
Central Market, Quito
某冰果店裡竟然貼了花開富貴（忘記看名字的店，Quito）
好好吃的水果沙拉聖代，而且只要1.25美金（忘記看名字的店，Quito）
Tomate de Arbor (Cuenca)
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